Zabiegi wyszczuplające to metoda, która coraz częściej jest stosowana przez kobiety, które stosując dietę nie są zadowolone z efektów, jakie ona przynosi. Takie zabiegi mogą być na wiele części ciała w zależności, co chcemy sobie odchudzić i czy chcemy zlikwidować cellulit. Zabiegi modelujące ciało to takie które pomagają rozbić tkankę tłuszczową na konkretnych, wybranych partiach ciała. Zabiegi z użyciem lasera też są bardzo pomocne, bo mogą rozbić naszą tkankę tłuszczową a wykonywane są one w zakładach kosmetycznych oczywiście mających wszystkie potrzebne certyfikaty. Jednakże wielu fachowców stwierdza, że jeżeli kobieta chce zachować dobry wygląd na długi czas, to tego typu zabiegi powinny być jedynie wspomaganiem do stosowanej odpowiednio zbilansowanej diety oraz ćwiczeń fizycznych. Pomagają wtedy poprawić i wzmocnić efekty jak też sprawić, że skóra staje się znacznie bardziej jędrna i napięta. To zaś wpływa na dobry wygląd i doskonałe samopoczucie. Jednakże większość zabiegów należy dość regularnie powtarzać, aby efekty nie zniknęły.