DIETA JEDNODNIOWA ? MLEKO I PŁATKI OWSIANE
admin
Ta dieta jest tylko dla bardzo zdeterminowanych, gdyż brak w niej smaku, jest raczej mdła, ale jeden dzień dla płaskiego brzucha przed WIELKIM WYJŚCIEM można przecierpieć i wytrzymać. Płatki owsiane mają dużo drogocennego błonnika poprawiającego perystaltykę jelit i wspomagającego trawienia, a mleko, które zawiera wapń przyspiesza rozkład związków tłuszczowych w organizmie.
Główną zasada tej diety jest zjedzenie pięciu posiłków, (co trzy godziny ?ostatni na dwie godziny przed snem), na które składa się owsianka ugotowana z dwóch litrów mleka i siedmiu – ośmiu łyżek płatków owsianych, do której można także dodać dwie lub trzy łyżki otrąb owsianych. Owsianki nie należy ani słodzić ani solić. Należy także wypić około ośmiu szklanek mineralnej niegazowanej wody, ewentualnie zieloną lub czerwoną herbatę bez cukru.
Najstarsze wpisy tematyczne on-line:
poniedziałek, 11 lutego, 2019Warszawa salon z pedicure
wtorek, 1 stycznia, 2019Modne dziewczyny
poniedziałek, 13 listopada, 2017Patriotyczne ubrania szyte na miarę
piątek, 24 sierpnia, 2018Brubeck
poniedziałek, 19 września, 2016Krata stalowa
środa, 9 grudnia, 2015Kosmetyki wyszczuplające – czy opłaca się je kupować?
sobota, 24 listopada, 2018Fotograf Ślubny Kielce
sobota, 2 czerwca, 2018Sklep zara, oferuje odzież elegancką i codziennego użytku
czwartek, 10 grudnia, 2015Jak wybierać modne dywany do wnętrz
niedziela, 4 sierpnia, 2019Moda
wtorek, 17 stycznia, 2017Kostiumy kąpielowe jednoczęściowe
poniedziałek, 7 stycznia, 2019Fashion Week Poland 2011 TRWA
sobota, 6 lipca, 2019Wynajmujemy fachowca
niedziela, 4 sierpnia, 2019Doświadczenie w łóżku
środa, 4 lipca, 2018Wiór osikowy jak układać
Loading ...
Komentarze:
Ta witryna jest godna polecenia;)
by czarter jachtów Sklep dziecięcy Kraków
Trudno się to czyta;/
by czarter grecja Zamki dmuchane wynajem
Świetne artykuły można tutaj odnaleźć!
by Łodzie motorowe czarter Skoki spadochronowe Warszawa
Trochę błędów znajduje się na tej stronie.
by biżuteria briju Modne gadżety dla aktywnych
Wpis jak najbardziej przydatny.
by złota biżuteria ślubna Zakupy w sieci - coraz popularniejsze